Såg Du är vad du äter i torsdags. Det snackades en del om dessa e-ämnen. Man tänker inte så mycket på det när man inte vet var det är. Idag gick jag in på tv3s hemsida och gick vidare till denna länk för att hitta listan om alla dessa e-ämnen. O herregud vad mycket skit man får i sig som man inte vet om. En lista på 20!!! sidor med farliga e-ämnen skrev jag ut från sidan. 20 sidor...

Hela min viktresa gör mig väldigt medveten. Jag hade ingen aning om att alla dessa ämnen var så farliga. Nu är jag mycket mer intresserad av vad jag äter och vad saker o ting egentligen är. Jag läser på om transfetter, antioxidanter, fibrer och sånt. Vad som är bra och vad som är mindre bra. Jag lär mig!! Jag lever inte alltid som jag lär men det kommer kanske det också?!

En annan bra sida med mycket info är Livsmedelsverkets hemsida.