Jag tänker inte ligga på latsidan bara för att det är sommar inte. Jag har startat en stegtävling på promenix.se som heter "1 miljon steg till 31 aug!"

Den börjar redan på måndag så skynda dig att gå med! Håller på till 31 aug.

1 miljon låter ofantligt mycket men det blir bara 11000 om dagen. Lite mindre faktiskt! Och det är klart att vi klarar det! Eller hur!! =) Häng med mig i tävlingen och kom i bättre form på köpet!

Är du inte redan medlem så kan jag berätta att det kostar gratis!! Så det är bara att registrera sig illa kvickt. =)

Heja heja heja oss!!!! =)

Att äntligen ha nya skor som jag kan gå med är helt underbart. Efter att ha ätit en liten macka imorse så snörde jag på mig skorna för att ta en morgonpromenad. De är supersköna att gå i! Jag gick raskt ner till ån.

Där var det svalt då solen inte riktigt trängt igenom det tjocka tak av löv ovanför huvudet än. Fågelkvitter, prassel bland löven o porlande vatten. Och folktomt. =)

En liten ankunge? verkade sakna sina föräldrar. Dessa syntes inte nånstans. Den pep och såg ensam ut stackaren.

Naturen är vacker ibland!

När jag gått slingan nere vid ån hade jag kanske gått 40 min. Men istället för att gå hem så bara fortsatte jag. Jag gick knappt 90 minuter. Å jösses vad skönt det var. =)

Lite, lite öm i tassarna blev jag. Men det kan man väl vänta sig efter 90 min rask promenad när det var ett bra tag sen jag gick så långt, så fort sist. Nu är jag redan uppe i över 11000 steg! Wohoo!!

Såååå skönt att det är kul att promenera igen.

När jag kom hem plockade jag ut frukost på balkongen och satt där i säkert 1 timme om inte mer. Kollade inte klockan faktiskt. Åt frukost i lugn o ro.

En macka med ost o gurka, yoghurt, jordgubbar (Svenska!! Köpta av en tjej som stod o sålde utanför Ica maxi i hyllinge) och lite proviva dryck. Och vatten. Läste min älskade ToppHälsa och bara njöt. Jag tror att balkongen är min "batteriladdare". För att sitta där i lugn o ro gör mig lugn och jag varvar ner.

Nu ska jag njuta av helgen!
Idag är det sista dagen på 2 månaderskuren. Vägning o mätning sker imorgon. Håll alla tummar för mig!! =)

Nya skor inhandlade! Det blev ett par Nike för 790 kr. (Byxor och skor är nog det tråkigaste man överhuvudtaget kan prova. Urk vad trist det är) De satt bra i butiken. Bra med plats för fot och tår. Bra stötdämpning i sulan och lagom stadiga. Inte för mjuka och inte för hårda.

Så imorse tuggade jag i mig en banan och tog mig sen ut på en liten försiktig runda på ca 30 min. Inga skav eller blåsor än så länge i alla fall!! =) De klämde möjligen lite på vänstra "långfinger tån" men jag tror de var lite hårt snörade där. Plus att jag har en tåring på den tån...
Så... so far so good! Får utöka till 40 minuter lite senare. Hoppas, hoppas de är bra på längre och snabbare rundor också!!

Jag sitter o finslipar nästa del som ska följa efter 2 månaderskuren och jag har lite problem... Det tar lite tid eftersom jag inte är riktigt nöjd än. Jag har nog gått igenom 3 olika alternativ på upplägg och förändrat varje alternativ lika många gånger. Stora frågorna nu är hur mycket jag realistiskt kan gå ner på den tidsperioden jag vill ha och om hur ofta och när jag ska ha vägning. Eftersom jag är med i Viktklubb borde jag väga mig varje måndag. Och visst, det är rätt bra. Man har koll och man gör det på samma tid varje vecka. Samtidigt skulle jag vilja prova att väga mig mer sällan. All denna hektohysteri varje vecka är tråkig. (Uäää jag har gått upp 0,2 kg denna veckan osv). Så jag kan tycka att väga sig 1 gång i månaden vore kanske mer lagom?! Eller varannan vecka?! Samtidigt vill jag ha den kollen varje vecka. Så jag får vela ett tag till. På måndag ska nya "kuren" börja gälla.

Slutvägning på 2 månaderskuren sker på söndag!

Jag har tröttnat rejält på mina skor nu. Ena paret är helt söndriga. Andra paret får jag blåsor och ömma fötter av.

Nya kommer därför att inhandlas i veckan. Denna gången ska jag prova alla skor i hela affären innan jag bestämmer mig. Det får vara nog med halvdana skor nu. Kosta vad det kosta vill. Jag ska ha bra skor! Punkt.

Idag vaknade jag när Björne gick upp.

Dvs vid 5 tiden.

 Huga...

Försökte somna om men se det gick inte alls det.

Redan ljust ute.

Bara att inse fakta. Inte ens lönt att försöka.

Istället gick jag upp och fick gjort massor.

• Rensade frysen och satte igång med avfrostning
• Tagit hand om ren tvätt
• Käkat frukost
• Kört 2 nya maskiner tvätt
• Bakat bröd
• Rensat och deletat en gubbe i World of Warcraft
• Läst alla era bloggar
• Pysslat i allmänhet med lägenheten o sånt
• Tagit en promenad till affären med tillhörande omväg för att samla steg
• Käkat nybakt bröd till lunch =)

Är inte trött än men risken är att jag blir det ganska tidigt.

Tack a-k... hade nästan glömt bort det. ;)

Jo idag fick jag igen för förra veckans fina minus. Haha.

Idag blev det + 1,4 kilo. Vågen visade 80,9 idag.

Idag: 80,9 kg

Förändring: + 1,4 kg

Totalt minus: 4,9 kg (sen starten på 2 månaderskuren 24/3)

Totalt minus sen min högstavikt: 8,1 kg

En vecka kvar. Sen är det final på 2 månaderskuren. Etapp 2 håller på att utformas och träder i kraft nästa måndag. Det blir dock vägning på söndag nästa gång (istället för måndag)

Igår var det dags för EFIT igen. Här är mina bilder!

8.11: Har vaknat och går förbi ytterdörren. Där hänger en liten tidning från Sparbanken Gripen.

8.44: Jag vill rengöra bakom/under frysen och tvingar Björne att hjälpa till. Vi är tvugna att skruva ner denna lilla hylla för att kunna flytta frysen. (Spisen brukar stå där Björne sitter just nu. Rengjorde bakom den för ca 2 veckor sen som tur är...)

8.54: Fixar lite med disken.

9.46: Har precis ätit upp min frukost. Den bestod idag av lite yoghurt, en bulle och ½ smoothie.

12.06: Jag och Björne spelar WoW.

12.08: Jag leker lite med inställningarna på kameran och Björne tar kort på mig

12.58: Har precis ätit lunch. Det står ett pastarecept på tallriken.

13.23: Vi har åkt hem till Olle (svärfar) och detta är Kongo the Dog!

14.26: Kör vi en liten sväng för att handla nåt litet att tugga på.

16.14: Jag och Björne!

16.55: Olle himself

16.58: Hittar Kongo i soffan. Ser ju inte så väldigt bekvämt ut kanske...

17.44: Spelar vi WoW igen. Det är svårt att få till en bra bild på en dataskärm...

18.25: Katten (jo han heter "Katten") kommer in och hälsar på.

18.50: På väg hem.

19.29: Lite kvällsmat. 2 hemmabakade bullar och te.

20 tiden: Vi ser på film. We own the Night hette den.

21.35 säger min kameraklocka nu när jag kollade i efterhand. Men jag har fotat Björnes klocka 21.46 Så dags att kolla över inställningarna i kameran.

21.53: Dags för lite munvård.

21.56: Våra sängdjur vill säga godnatt. Från vänster: Fä (draken), Ofve (Hunden), Tigger och Bengt (hajen)

22: Och en bild på Älsklingen får avsluta det hela! Tack för idag. =)

Lämna gärna en kommentar! =)      (Högst upp över inlägget!! )

Äldre EFIT finns under kategorin EFIT i menyn till höger.

Ännu äldre EFIT finns på min hemsida

Igår såg vi på eurovision. Här är vårt snacksbord. Istället för chips, godis och läsk så hade vi fixat till:

Vattenmelon
Ananas (väldigt söt och jättegod)
Jordgubbar
Vindruvor
Japan snacks
Lite fetaost
Lite god korv i små skivor
och lite överblivna chips

Jag är så nöjd över vårt lilla bord. Vattenmelon och fetaost hade jag hört skulle vara gott ihop. Det skulle till o med serveras som förrätt på vissa restauranger har jag hört. Och det var gott ihop. Fast kombionationen låter helt knasig... Men det var gott.

Och visst blev man lite full i magen efter ett tag men det var absolut inte tegelstensmätt man blev. Och det mesta har ju väldigt lite kalorier. Ja utom korv o fetaost då kanske. Sen är jag fullt medveten om att japansnax är lika farligt som chips. Men det där torra, knapriga behövdes nästan.

Vi hejade på Turkiet, Portugal, Georgien. Jag kräktes på Greklands bidrag redan efter halva låten. Sen när hon började dansa och jucka i slutet så kräktes jag ännu mer. Har väldigt svårt att förstå att den kom så högt.

Sveriges insats då? Vi hade kommit längre med Nordman. Det är min åsikt. Sluta skicka divor... Gör nåt nytt nån gång. Världen är trött på samma skit. Lite mer nordiska influenser hade inte skadat. Perellis låt försvinner i mängden.

Jag tackar Lordi för att de har öppnat dörrarna till nyare, mer annorlunda musik!