Alla inlägg den 9 juli 2008
Den 10 - 15 juli kommer antagningsbesked för höstterminen på högskolor och univeristet.
Håll tummarna för att jag kommer in på nåt!!!!!!!!
Jag börjar hitta tillbaka nu. Börjar göra bättre val i vardagen igen. Att aktivt och medvetet tänka på vad som stoppas i munnen.
Att inte längre sträcka ut näven, grabba tag om första bästa ätbara sak och stoppa den i munnen utan att tänka. Nä. Jag börjar tänka igen. Fundera på om det är värt att äta det eller inte. (Oftast inte)
Jag vet ju precis hur jag ska göra... Men det räcker att jag är lite för okoncenterad för att det ska gå åt helvete.
Testar också lite olika "scheman" för att få det att fuka med skola, mat o motion.
Igår såg det ut såhär:
Vaknade vid 6-7 tiden och åt en liten macka.
Sen 50 minuter rask stavgång.
Hemma igen: Lite större frukost och pluggande.
11 tiden tog jag rast och åt lunch och gick en promenad på ca 25 min.
Sen lite mer pluggande.
15 tiden kom björne hem och jag åt lite igen.
Och det funkade rätt bra att lägga upp det så. Fick dock bara ihop dryga 9000 steg igår.
Nu blir det lite mer plugg. Sen röra ihop lite mat tills Björne kommer hem.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | 3 |
4 | 5 |
6 | ||||
7 | 8 |
9 | 10 | 11 |
12 | 13 |
|||
14 |
15 | 16 |
17 |
18 |
19 |
20 | |||
21 | 22 |
23 |
24 |
25 | 26 |
27 |
|||
28 | 29 | 30 |
31 | ||||||
|