En grov macka med messmör och ett helt berg av alfa alfa groddar, ananas, yoghurt och proviva dryck.

Jag fick äntligen mina böcker igår. Så nu är jag ifatt. Det är faktiskt en hel del jag har missat som självlärd märker jag. Kul att få lära sig "på riktigt" nu. Jag väntar dock fortfarande på besked för höstterminen. Skulle komma denna veckan. Men det är klart. Veckan är inte slut än.

Idag var jag ute på morgonpromenad i ca 45 min. Sen gick jag till affären och är nu uppe i över 12000 steg. Tänkte ta en liten runda runt kvarteret sen också. Hoppas på minst 14000 idag.

När jag skulle gå till affären tyckte jag att det var väldigt mycket folk ute. Visst ja... Skolavslutningar o studenten. Jag kom tydligen precis när alla "vrålåk" (som till minst 50 % bestod av traktorer och lastbilar, bor man i en håla så gör man;) haha) åkte förbi. Jag stod en stund och tittade på alla glada studenter som skrek för kung och fosterland. Jag kan minnas den enorma lycka jag själv upplevde när jag tog studenten. Jag var fruktansvärt glad att slippa skolan. Grymt skoltrött och ville bara bort, bort, bort.... Och nu är jag på skolbänken igen... Hihi. Så kan det bli =) Men så är det också 12 år sen jag tog studenten.

Hoppas ni alla har en riktigt skön helg!!!

Igår sparkades de två kurser jag kommit in över sommaren igång! Yeay! Jag var nervös, laddad, nyfiken, nervös, uppjagad, nervös och nervös. Löjligt nervös var jag. Trots att bägge kurserna är på distans. Jag behövde inte oroa mig för hur mina klasskamrater skulle uppfatta mig, inte för huruvida jag skulle hitta till rätt klassrum i skolan, inte för att missa bussen dit, inte för att göra bort mig. Men tro fan att jag var nervös i alla fall. Helt utan anledning.... Bah.

Den ena kursen jag loggade in på hade ett litet kort välkomstmeddelande om hur saker och ting funkade. Kursens "schema" låg ute och det enda vi skulle göra just nu var att lära oss hur sidan och forumet funkade. Och sen fylla i en kort presentation om oss själva. Det är tydligen allt som skulle göras på den kusrsen första veckan. Tur det, för mina böcker har fortfarande inte kommit än.

På andra kursen hände det lite mer. Vi hade redan fått övningsuppgifter. Från boken som jag inte har fått hem än. Hmm vad göra. Men som tur var så frågade nån annan före mig vad vi som inte fått boken än skulle göra. Så vi fick lite andra uppgifter att sysselsätta oss med för att inte halka efter.
Så nu är allt gjort för första veckan tydligen. Men det ska bli sååå kul att äntligen lära sig "på riktigt". Jag är ju helt o hållet självlärd så det är skönt att veta om man gör rätt eller fel.

Veckans vikt glömdes nästan bort i studieyran men här är den.
Jag låg kvar på 79,9 igår. Så det blir +/- 0 denna veckan.

Imorgon börjar sommarkurserna. Jag är skitnervös rent ut sagt. Det är distanskurser så jag behöver ju inte åka nånstans eller så. Men jag har aldrig pluggat distanskurser förr. Aldrig pluggat nåt sen jag slutade gymnasiet för typ 12 år sen. Jag försöker förbereda mig så gott jag kan. Men det finns inte så mycket att förbereda. Mina kursböcker är beställda men har inte dykt upp än. Den lilla infon som finns på kursernas egna sidor hjälper inte så mycket i nuläget. Den mesta infon kommer imorgon när det är kursstart. Så jag kan väl inte göra så mycket just nu. Bara vänta.

Nästa vecka får jag också antagningsbesked för höstterminen. Hoppas hoppas hoppas!

Det blir en nervös vecka...

7638 steg fick jag ihop på väg till och hem från affären. Jag hann gå utanför porten när jag kom på att jag glömt handlelistan. Gick tillbaka och hämtade den och passade på att smörja in anikte, hals o armar med solskydd. Vilket jag är glad för nu. Jag var ute i ca 1 timme. Jag gick kors och tvärs över vägarna för att hitta så mycket skugga jag bara kunde.

Skönt att jag satte in linser idag för då kunde jag ju ha mina solglasögon. Tycker annars det är lite onödigt att slösa endagslinser på att bara gå till affären och sen vara hemma. Men jag tror jag ska göra det lite oftare nu på sommaren. Solglasögon är guld värt.

Nu sitter jag o smuttar på en Ramlösa Jordgubb & Lime. Jag var rätt törstig när jag kom fram till affären så det var skönt att dricka lite när jag gick hem. Jag är uppe i över 1 liter än så länge. Ja inte ramlösa då... Utan totalt vattenintag idag. ;)

Nu blir det snart nån liten lätt lunch. Får se vad jag kan gräva fram ur skåpen.

Sköt om er därute i värmen!

Jag har nog fått i mig för lite vatten. Mina läppar spricker och jag är ganska hård i magen. Ganska typiska tecken på för lite vätska. Så idag blir det mer mer mer mer vatten. (nejdå... jag ska inte dricka för mycket... )

Idag har jag dock inte vaknat än. Kröp ur sängen för dryga timmen sen. Har bara ätit lite frukost och läst massa bloggar och efit inlägg sen dess. Känner mig trött i huvudet. Kan vara värmen. Kan vara vätskebrist. Vad vet jag. Men det är bara att sätta igång. Ska ta en stor omväg till affären snart.

Borde få ihop 6000-7000 steg på det hoppas jag.

Idag är det ju både Sveriges Nationaldag men också svenska motionsdagen. Kolla in hemsidan o se om det händer nåt skoj på din ort. Jag firar varken det ena eller det andra. Men röra på mig ska jag i alla fall. =)

Att äntligen ha nya skor som jag kan gå med är helt underbart. Efter att ha ätit en liten macka imorse så snörde jag på mig skorna för att ta en morgonpromenad. De är supersköna att gå i! Jag gick raskt ner till ån.

Där var det svalt då solen inte riktigt trängt igenom det tjocka tak av löv ovanför huvudet än. Fågelkvitter, prassel bland löven o porlande vatten. Och folktomt. =)

En liten ankunge? verkade sakna sina föräldrar. Dessa syntes inte nånstans. Den pep och såg ensam ut stackaren.

Naturen är vacker ibland!

När jag gått slingan nere vid ån hade jag kanske gått 40 min. Men istället för att gå hem så bara fortsatte jag. Jag gick knappt 90 minuter. Å jösses vad skönt det var. =)

Lite, lite öm i tassarna blev jag. Men det kan man väl vänta sig efter 90 min rask promenad när det var ett bra tag sen jag gick så långt, så fort sist. Nu är jag redan uppe i över 11000 steg! Wohoo!!

Såååå skönt att det är kul att promenera igen.

När jag kom hem plockade jag ut frukost på balkongen och satt där i säkert 1 timme om inte mer. Kollade inte klockan faktiskt. Åt frukost i lugn o ro.

En macka med ost o gurka, yoghurt, jordgubbar (Svenska!! Köpta av en tjej som stod o sålde utanför Ica maxi i hyllinge) och lite proviva dryck. Och vatten. Läste min älskade ToppHälsa och bara njöt. Jag tror att balkongen är min "batteriladdare". För att sitta där i lugn o ro gör mig lugn och jag varvar ner.

Nu ska jag njuta av helgen!
Idag är det sista dagen på 2 månaderskuren. Vägning o mätning sker imorgon. Håll alla tummar för mig!! =)

Nya skor inhandlade! Det blev ett par Nike för 790 kr. (Byxor och skor är nog det tråkigaste man överhuvudtaget kan prova. Urk vad trist det är) De satt bra i butiken. Bra med plats för fot och tår. Bra stötdämpning i sulan och lagom stadiga. Inte för mjuka och inte för hårda.

Så imorse tuggade jag i mig en banan och tog mig sen ut på en liten försiktig runda på ca 30 min. Inga skav eller blåsor än så länge i alla fall!! =) De klämde möjligen lite på vänstra "långfinger tån" men jag tror de var lite hårt snörade där. Plus att jag har en tåring på den tån...
Så... so far so good! Får utöka till 40 minuter lite senare. Hoppas, hoppas de är bra på längre och snabbare rundor också!!

Jag sitter o finslipar nästa del som ska följa efter 2 månaderskuren och jag har lite problem... Det tar lite tid eftersom jag inte är riktigt nöjd än. Jag har nog gått igenom 3 olika alternativ på upplägg och förändrat varje alternativ lika många gånger. Stora frågorna nu är hur mycket jag realistiskt kan gå ner på den tidsperioden jag vill ha och om hur ofta och när jag ska ha vägning. Eftersom jag är med i Viktklubb borde jag väga mig varje måndag. Och visst, det är rätt bra. Man har koll och man gör det på samma tid varje vecka. Samtidigt skulle jag vilja prova att väga mig mer sällan. All denna hektohysteri varje vecka är tråkig. (Uäää jag har gått upp 0,2 kg denna veckan osv). Så jag kan tycka att väga sig 1 gång i månaden vore kanske mer lagom?! Eller varannan vecka?! Samtidigt vill jag ha den kollen varje vecka. Så jag får vela ett tag till. På måndag ska nya "kuren" börja gälla.

Slutvägning på 2 månaderskuren sker på söndag!

Jag har tröttnat rejält på mina skor nu. Ena paret är helt söndriga. Andra paret får jag blåsor och ömma fötter av.

Nya kommer därför att inhandlas i veckan. Denna gången ska jag prova alla skor i hela affären innan jag bestämmer mig. Det får vara nog med halvdana skor nu. Kosta vad det kosta vill. Jag ska ha bra skor! Punkt.